Τα 15 ποιο Spooky μεροι της Ελλαδας!

Αν πιστεύετε ότι είστε ασφαλείς και τα μέρη που προκαλούν ανατριχίλες βρίσκονται αρκετά χιλιόμετρα μακριά σας, ίσως θα έπρεπε να το ξανασκεφτείτε.

Η ΦΥΣΗ ΚΑΙ Η ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΙΩΝΕΣ: ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ Κ. ΔΕΛΑΠΟΡΤΑ

Αιώνες τώρα, η φύση με τον ήλιο, το νερό και την κίνηση γενικότερα, προσκαλούσε τον άνθρωπο να ασχοληθεί μαζί της αλλά και θεράπευε την ψυχή και το σώμα του. Ο άνθρωπος όμως, δυστυχώς, με το πέρασμα του χρόνου, αγνοώντας  αυτές τις όμορφες ιδιότητες που του χάριζε απλόχερα η φύση, αναλώθηκε σε πολέμους και καταστροφές που οδήγησαν τον ίδιο στη διαταραχή των ισορροπιών και στην εμφάνιση ασθενειών.

Σαν ανάγκη, λοιπόν, εξισορρόπησης της υγείας του, αλλά και ανεξαρτησίας από κινητικά προβλήματα και όχι μόνο, ο άνθρωπος εισάγει στη ζωή του τη Φυσικοθεραπεία. Ειδικά μετά τον Α’ και Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, εξαιτίας της παρουσίας ανθρώπων με σοβαρές αναπηρίες  η Φυσικοθεραπείa αναπτύσσεται σε αυτοτελή θεραπευτικό κλάδο.

Η εν λόγω επιστήμη, αποτελεί τη θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται σε φυσικά μέσα, στοχεύει στη βελτίωση της κινητικότητας και στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος. Χρησιμοποιείται για την ανάκτηση της μυϊκής δύναμης και επιδιώκεται μέσω αυτής η αποκατάσταση μετά από κάποια επέμβαση ή τραυματισμό και ακόμη χρόνια ή παροδική ασθένεια, π.χ. αρθρίτιδα.

Με τον όρο φυσικοθεραπεία εννοείται η προσπάθεια επανεκπαίδευσης των φυσιολογικών κινητικών προτύπων τα οποία έχουν χαθεί εξαιτίας κάποιας διαταραχής. Ο φυσικοθεραπευτής, ξεκινά μελετώντας λεπτομερές ιατρικό ιστορικό του ασθενούς, έτσι ώστε να αξιολογήσει την ισχύουσα κατάσταση και στη συνέχεια δημιουργεί ένα ατομικό πρόγραμμα θεραπείας χρησιμοποιώντας συνδυασμό τεχνικών όπως μάλαξη, ηλεκτρικό ερεθισμό, υπέρηχο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και αύξησης της ελαστικότητας, διατάσεις κλπ.

Ο φυσικοθεραπευτής δεν ενδιαφέρεται μόνο για το υπάρχον πρόβλημα του ασθενή αλλά και για τους παράγοντες οι οποίοι τον οδήγησαν σε αυτό. Παράγοντες όπως λάθος στάση , μυϊκές ανισορροπίες , λάθος εργασιακές συνθήκες και άλλες λανθασμένες συνήθειες, οι οποίες μπορούν με την πληροφόρηση , την καθοδήγηση και την εκπαίδευση να διορθωθούν. Το αποτέλεσμα είναι να μειωθεί στο ελάχιστο η πιθανότητα να συμβεί το ίδιο και στο μέλλον.

Οι τομείς στους οποίους η φυσικοθεραπεία εφαρμόζεται είναι στην αποκατάσταση νευρολογικών, καρδιαγγειακών και αναπνευστικών παθήσεων, καθώς και  παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος.

Με σωστή παρακολούθηση, διασφαλίζεται η αποτελεσματικότητα της θεραπείας και αναλόγως του προβλήματος, επιτυγχάνεται η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του ασθενή, μερικώς ή εξ ολοκλήρου .

Ευαγγελία Κ. Δελαπόρτα
Πτυχιούχος Ανωτάτης Σχολής Φυσικοθεραπειας

ΜΑΡΙΑ ΖΑΒΟΥ ΣΤΗΝ ΠΥΛΗ ΤΩΝ ΑΓΓΕΛΩΝ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΕ ΠΕΡΣΑ ΜΙΧΑΛΑΤΟΥ

Με μεγαλη μου χαρα σας παρουσιαζω την αγαπημενη των αγγελων! Μαρια Ζαβου!

ΚΑΒΕΙΡΙΑ ΜΥΣΤΗΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΦΩΤΕΙΝΗ ΚΑΚΟΓΙΑΝΝΟΥ

Οι επιφανέστεροι των Ελλήνων λέγεται ότι είχαν μυηθεί στα Καβείρια Μυστήρια . Κάποιοι εξ αυτών ήταν ο Αγαμέμνων, ο Οδυσσέας αλλά και άλλοι Έλληνες που έλαβαν μέρος στον Τρωικό πόλεμο, επίσης σύμφωνα με την μυθολογία ο Ορφέας, ο Ηρακλής ο Ιάσων,

Οι σκοτεινές, εφιαλτικές καταβολές 7 διάσημων παραμυθιών

Το «μια φορά κι έναν καιρό» είναι ίσως η φράση που ακούσαμε όλοι μας περισσότερο από κάθε άλλη κατά τη διάρκεια της παιδικής μας ηλικίας. Μετά από αυτή τη φράση ακολουθούσαν συνήθως πρίγκιπες, πριγκίπισσες, κάστρα, μάγοι, δράκοι, μαγεμένα δάση, ζώα που μιλούσαν, φανταστικοί τόποι, παράξενοι ήρωες, τρομακτικοί κακοί και άλλα εξίσου εντυπωσιακά πράγματα που ανέβαζαν τη φαντασία μας σε νέα επίπεδα -και λύτρωναν τους γονείς μας καθώς

"ΕΓΩ! Αυτός ο άγνωστος" ενα απιστευτο αρθρο για την παραξενη οπτικη που εχουν μερικοι για την διατροφη ! Του Μαρινάκη Σπάρτακου

Εύχομαι, για μια στιγμή και μόνο, να είχα τη δυνατότητα να κρατήσω στα χέρια μου το μαγικό λυχνάρι του Αλαντίν. Αφού το περιεργαζόμουν για λίγα λεπτά, στη συνέχεια και με πολύ λαχτάρα θα το έτριβα με παιδικό ενθουσιασμό, ευχόμενος ΜΟΝΟ το εξής: «Να θελήσεις κάποια στιγμή στη ζωή σου, να αφ - υπνιστείς». Τίποτα άλλο. Μόνο αυτή θα ήταν η επιθυμία μου.

Μερικές φορές ακόμη και εγώ λυγίζω. Με πιάνει το παράπονο και η απογοήτευση. Τόση προσπάθεια, τόσο κόπος και πάνω από όλα τόσος πολύτιμος χρόνος για τη δική σου ΔΩΡΕΑΝ εκπαίδευση και ενημέρωση.Χιλιάδες με παρακολουθείτε, αλλά, δυστυχώς, ελάχιστοι με αντιλαμβάνεστε. Η μέθοδος και η ολιστική προσέγγιση της υγείας

Το Μυστήριο των Συμπτώσεων. Ο C. Jung και η Συγχρονικότητα.

Θα μπορούσε κάποιος να σκεφτεί ότι κάποια υπερφυσική αιτία, κρύβεται πίσω απ’ αυτές τις συμπτώσεις. Αλλά η πλειοψηφία των σύγχρονων επιστημόνων μιλάει απλά για άγνοια των φυσικών νόμων που τις προκαλούν, μια δημιουργία γεγονότων απ’ αυτά